Cwiczenia wytrzymalosciowe sa gimnastyka dla serca, calego ukladu krwionosnego jak i oddechowego. Powoduje wzrost objetosci krwi bogatej w tlen przeplywajacej przez serce, mozg oraz wszystkie organy w ciele seniora.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij
Cwiczenia wytrzymalosciowe sa gimnastyka dla serca, calego ukladu krwionosnego jak i oddechowego. Powoduje wzrost objetosci krwi bogatej w tlen przeplywajacej przez serce, mozg oraz wszystkie organy w ciele seniora.