Zajęcia dla seniorów w MOSiR

W ramach Gdańskich Dni Seniora w Gdańsku można skorzystać z oferty zajęć sportowo-rekreacyjnych:

1. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do udziału w zajęciach będących w stałej ofercie:
   3,10,17,24.10.2016 r. w poniedziałki „Zumba Gold”, godzina 20.30 – Miejska Hala Sportowa, ul. Kołobrzeska 61

   4,11,18,25.10.2016 r. we wtorki „Nordic walking”, godzina 18.00 – Park Nadmorski im. R. Reagana, wejście D

   4,11,18,25.10.2016 r. we wtorki „Joga na zdrowie”, godzina 20.00 – Miejska Hala Sportowa, ul. Kołobrzeska 61

   3,10,17,24.10. 2016 r. w poniedziałki, godzina 10.30 oraz we wtorki 4,11,18,25.10.2016 r. o godzina 9.00 „Gimnastyka dla seniora” – Sala do Aerobiku przy Pływalni Krytej MOSiR – Gdańsk Chełm, ul. Chałubińskiego 13

2. Zachęcamy również do zgłaszania się na profesjonalne, bezpłatne zajęcia ruchowe pn. „Trening zdrowotny”, które odbędą się na terenie dzielnic Przymorze, Orunia i Śródmieście. Zajęcia są bezpłatne ale obowiązują zapisy.
   Szczegółowych informacji udziela i zapisy prowadzi Towarzystwo Edukacyjne Wiedza Powszechna od 29 września do 7 października, od 10.00 do 14.00 pod nr 58 345 11 66, lub na adres e-mail: wiedza.powszechna@gmail.com

Dla wszystkich zainteresowanych aktywnym spędzaniem czasu proponujemy naukę chodzenia z kijkami, czyli bezpłatny instruktaż „nordic walking” (10 lokalizacji w Gdańsku). Udział bez zapisów

źródło/UMGdańsk